Notre retraite Yoga & Surf se concentre sur la pratique du yoga avec des sessions de 90 minutes deux fois par jour, pour tous les niveaux, et offre un programme complet de yoga ainsi que des excursions de surf quotidiennes.
Pendant sept jours, explorer le vaste univers du yoga, du débutant au yogi/yogini expérimenté. Vous aurez l’occasion de pratiquer, entre autres, un mélange inspirant de Vinyasa, puissant Pranayama, Yoga du Rire, Yoga réparateur, Yin, Yoga Nidra et de méditation.
Entre deux séances de yoga, nos instructeurs de surf vous conduiront jusqu’aux vagues convenant le mieux à votre niveau et vous apprendront tout ce qu’il y a à savoir pour les niveaux débutants ou plus aguerris. Planches de surf et combinaisons sont fournies pour que vous puissiez voyager léger.
C’est le package idéal pour ceux qui veulent s’immerger dans une pratique de yoga diversifiée et inspirante tout en ayant l’opportunité d’attraper quelques vagues.